コラム&ブログ | 美容鍼・不妊治療・育毛・整体鍼灸は総合治療院ハレノヒ

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お知らせ & コラム

4周年イベント1等賞は小学生(^-^)

おはようございます。
ハレノヒ院長の有水です。

先日4周年イベントの1等をゲットした小学5年生のTくん。
オスグッドも良くなり笑顔で写真を撮ってもらいました(^^)
本人が使うそうです(^ ^)小学5年生で6万円の高級マットレスはかなり贅沢ですね〜

総合治療院ハレノヒでは高反発マットレスも販売しております。
気になる方は来院時または、お問い合わせ下さい。

税込66,000円→49,500円

免疫アップに　マスク老け防止に　ハレノヒセルフケアセット💕　豊橋市（豊川市）

こんにちは。

鍼灸師の長谷川です☺

長引く自粛生活。。。

連日のコロナ関連の報道に、心身共に疲労が重なる毎日をお過ごしの方が多いのではないでしょうか。

こんな時は、意識して、心と身体のケアを取り入れていっていただきたいと思います☺

空を見上げたり、道端の草花に目を向けたり、公園を散歩したり。。。

好きな音楽を聴いたり、好きな香りのアロマを楽しんだり。。。

一日の終わりにゆっくりとお風呂に入って身体を休め、ご自身をねぎらってあげるのも良いですよね💕

先日見上げた空で撮った写真。
この時、たったこれだけのことでなんだか幸せな気持ちになった単純な私です(^^♪

思いつくままにいろいろと上げましたが、もっともっと日常の中で楽しめることがあると思います。

ぜひ意識して、ご自身の日常に、それぞれの方にとって心地よいことを取り入れていっていただきたいです☺

免疫アップにも繋がりますよ❣

ハレノヒでご提供できる心地よいこと・免疫アップに繋がることは何だろう？

そんなこともスタッフで話し合いました。

そうして出来上がった「ハレノヒ　セルフケアセット」💕

自粛生活の中で増えたご自宅での時間に。

免疫アップに。

マスク老けで少したるんでしまったお顔に。。。

楽しみながらできるセルフケアを取り入れてみませんか？

店頭で販売しておりますので、興味のある方はぜひお手に取ってご覧くださいね😊

免疫アップや美容におススメのツボを簡単にご紹介している冊子付で、お灸やハリシールが入ってます♪

給水ショーツ　愛知県豊橋市（豊川市）

こんにちは😊マッサージ師の鈴原です。

吸水ショーツっていう、生理の時に、ナプキンとかが要らない、経血を直接吸収するパンツというものがあるとネットで見かけたので、取り寄せて試してみました。
まだ１回試しただけなのですが、とても良かったですよ！

生地は、水着みたいな感じで、底が厚くなっています。
私は経血量は多い気がするので、夜用を2枚買って、日中使ってみました。夜は普通にナプキンを使いました。

朝履いて、夜までもちましたよ！嘘です２日目は少し漏れました。

でも２日目で朝8時～夜8時までは大丈夫でしたよ。ハラハラしましたけど。その後10時ごろお風呂に入る時に見たら少し横漏れしていました。

私的には御の字です。布って結構な量の血液を吸ってくれるんですね。

使った後は私はお風呂に入りながらすすぐんですけど、洗面器で７～８回はすすぎます。

黒い色のを買ったので、完全に取れているかは分からないです。なかなかめんどくさいです。

私はパンツ1枚が精一杯です。2枚はきつい気がします。あと、血の匂いは、100%は取れないかもしれません。

生理中にナプキンを変えなくていいというのは、楽ですよ。不思議と身体が冷えなくて、いつもはある生理痛がかなり少なかったです。

生理の後に頭痛がしたり、目が疲れやすくなったりするんですが、それもなかったです。
ナプキンを着けることは、あまり身体によくないんだなーと思いました。

膣って、科学物質を吸収しやすいそうです。だから今、おりもの用のシートもつけなくなりました。洗濯する前にちょっと手洗いすればいいだけですし、経済的です。
吸水ショーツ、これから使っていきますよ。買い足します。高いけど。

お茶とお花の世界

こんにちは😊マッサージ師の鈴原です。

この冬はなんだか寒かったですね！

朝出かける時に車が凍ってキラキラ✨になってる事が何回かありました。朝日が当たるととても綺麗ですけど、もういいです。

私は訪問マッサージをしているのですが、患者さんでお茶とお花の先生がいらっしゃるんです。お宅に伺う度にお抹茶をいただくんです。有難いです。

この茶碗の模様は、観音様とかの首飾りのモチーフなんですって。めっちゃ綺麗です。お抹茶は、香ばしくて美味しいです。和菓子も美味しいです。羊羮とか。

お茶の作法も、焼物の種類のことも、掛軸の絵や書も、花の名前も、知らないことばかりです。圧倒的に教養が足りないです。先生とお話すると、とても勉強になります。

影響を受けまして、時々家で玄関の花を活けたりしています。スーパーのお花ですけど。

花瓶に生けることを投げ入れと言うそうです。

私が花を活けると大体こんな感じになります。これ以上どうすればいいのか分かりません。

あと、豊橋の絹代っていう和菓子屋さんの羊羮がめちゃめちゃ美味しいです😋

豊橋にも老舗の和菓子屋さんがいろいろあるんですね🍡

妊活の方におすすめしたい腎を補う食材✨豊橋市（豊川市）

こんにちは、鍼灸師の林です

以前のブログで黒豆の甘酒煮をご紹介しました💕

まだ見ていないという方はぜひコチラからご覧になって下さい✨⇒🌼黒豆と甘酒煮のレシピ🌼

黒豆は中医学でいう腎を補ってくれる食材の一つです✨

「腎」とは生命力、元気の源！

生殖機能やホルモンをつかさどり、人の成長や発育を促進し、性行為、妊娠、出産をスムーズに行えるように働きます。
「腎」の働きが十分であれば、女性の月経、妊娠、出産、授乳は正常に機能すると言われています。

腎が不足すれば、「腎虚（じんきょ）」という状態になり、身体のエネルギーが弱くなっている状態になってしまいます。

生まれた時から、この腎の力が弱い方は、初潮が遅かったり、無排卵月経や無月経になってしまう方もいます。

また、日々の生活の中で腎の働きが落ちてしまうと、性欲の減退であったり、妊娠しづらい、精子の運動率があまり良くない、数が少ないということも起こります。

大きな病気をした後や手術の後、長期に渡る排卵誘発剤でのホルモン治療を行っていた方にも腎虚タイプかな…という方が多いです。

🌼腎を補う・強くする食べ物🌼

黒い色をしたもの、粘り気のあるものが腎を強くしてくれます！

黒豆の他に、黒ゴマ、ひじき、きくらげ、古代米（赤米、黒米、緑米）、くるみもおススメです✨

ねばねばした食材だと、山芋、オクラ、もち米、なめこなどがおススメです✨

きくらげは中華風のスープに入れたり、古代米は白ご飯に混ぜて炊くものが売っているのでぜひ、チャレンジしてみてください！

黒豆をご飯に混ぜて炊いて、黒豆ご飯にするのも良いですね🍀

よく噛んで、食材の味を楽しんで下さいね😊

ハレノヒでは腎の力を引き出す、ササマリーの漢方ハーブティーもお取り扱いしております☕

次回のブログでササマリーの紹介を致しますね🌼

気になるマスク老けに　美容鍼・アロマフェイシャル💕　豊橋市（豊川市）

こんにちは。
鍼灸師の長谷川です☺

長引くマスク生活。。。

お顔のたるみやほうれい線のシワが気になるという方が増えています。

「マスク老け」という言葉をご存知ですか？

これはマスクによるお顔のたるみ等で悩むことが多いことから生まれた言葉。

それだけ、多くの方がマスク生活によるお顔のたるみを実感されていることを表しています。

当院の美容鍼とアロマフェイシャルは、元々こうしたお悩みの方向けのメニュー💕

完全予約制のため、安心して施術を受けていただけるかと思います。

良かったらお試しくださいね😊

髪質改善～美髪チャージ～

科学と水とアミノ酸で創る『美髪チャージ』S-AQUA（サイエンスアクア）

髪質改善新感覚トリートメントをハレノヒで導入しました。

◆加齢による、うねり（癖）・パサつき・広がり

◆カラーダメージ・パーマによるダメージ

☝こんなお悩みに対応します。

痩せて艶の失われた毛髪に、アルカリ電解水の力で脂質を届け艶々でまとまりのあるサラサラな髪質へ戻す新感覚トリートメントです。

忘れていた10代の頃の髪質を取り戻す。

体験した人にしか分からない、本当のアンチエイジング！

お顔だけのお手入れから、髪質を改善する事。

綺麗な人は初めてる🍀

🍀髪質改善美髪チャージ🍀フェイシャル🍀ヘッドスパ🍀育毛🍀ヒト幹細胞培養液🍀 は豊橋市のアロマエステサロン🍀

美容鍼と本格エステで相乗効果が期待できるのは豊橋でHarenohiだけ

「エステサロンHarenohi（ハレノヒ）」

住所　〒440-0066　愛知県豊橋市東田町156－1(市電：井原駅　徒歩3分）
TEL　0532-63-8989
ホームページ　https://harenohi-esthe.com/
平　日 / 10:00～12:00 14 :00～21 :00 受付19:00まで
土曜日 / 10:00～12:00 14 :00～20 :00 受付18:00まで
定休日 / 日曜・祝日
駐車場　 /　前２台・後６台

※美髪チャージは併設のエステサロンHarenohiで施術します。

エステサロンHarenohi（ハレノヒ）ではアロマフェイシャルマッサージ・ヘッドスパ・ヒト幹細胞培養液・よもぎ蒸しなどの施術を行っております。