初めまして！！
春から治療院ハレノヒに仲間入りしました、鍼灸師の林です。
この場を借りて少し自己紹介をさせてください(*^-^*)
この春より地元三重を飛び出して、豊橋で初めての一人暮らしをしています。
慣れない家事に苦しめられたり、道が分からずに迷子になったりと大変な事もありますが毎日楽しく過ごしています(*^O^*)
最近のマイブームは、大人の塗り絵です♡（コロリアージュとも言うそうですっっ。）
一度塗り出すと時間を忘れてしまうほど、どっぷりとはまってしまっています。
なんと、ストレス解消にもなるんだとか・・・！！！
興味があるかたはぜひやってみて下さいなっ(*^-^*)
まだまだ覚えることが盛りだくさんですが、早く皆さんのお役に立てるよう頑張っていきますのでよろしくお願いします！
腰痛 整体 不妊治療 美容鍼 鍼灸は豊橋市の治療院・整体院
「治療院ハレノヒ」
住所 〒440-0026 愛知県豊橋市多米西町2丁目5番地３
（市電：赤岩口駅 徒歩10分）
TEL0532-63-8989（はりきゅう・はりきゅう）
公式サイト
https://chiryoin-harenohi.com/
【営業時間】
平 日/14:00～21:00 受付19:00まで
土曜日/14:00～19:00 受付17:00まで
定休日/日祝日・第2土曜日
治療院ハレノヒではマッサージ・はり・きゅう・日本伝統療法（JTT）・プラマ療法・指圧・整体・カイロプラクティック・KenYamamotoテクニック・ストレッチなどの施術で治療を行っております。
初めまして！！
治療院ハレノヒ
訪問マッサージ・鍼灸・リハビリ担当の
鍼灸マッサージ師 鈴原です。
去年の夏に採れたかぼちゃを煮たんですけど、美味しく食べられました(^_^)b
冬至を越えて、半年以上腐らなかったのはすごいです。
実は、台所のすみに置きっぱなしだったそのかぼちゃに、毎日一回「ありがとう」と言ってたんです。
ネットで、夏の自由研究で、ごはんを瓶に入れて、一日一回ありがとうを言ったら、言わなかった方の瓶のごはんはすぐに腐ったけど、言った方はずっと腐らなかったという記事を見かけて、まねをしてみたんです。
ありがとうという言葉の力はすごいと思います。
私の仕事の相棒、治療院で借りている車にも、毎日ありがとうを言っていますけど、１３万キロ以上走っていても、まだまだ元気ですよ(*´▽｀*)
かぼちゃはまだ半分残っているので、プリンになる予定です。
訪問マッサージ・針灸・リハビリ専門治療院
ありみず治療院（訪問事業部）
豊橋市多米西町２丁目５－３
0532－61－8200
寝たきり・歩行困難の方、一度ご相談下さい。
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こんにちは。
治療院ハレノヒ、院長の有水です。
先日、静岡県袋井市にあるお寺でこのあたりでは有名な法多山（はったさん）に愉快なおじさん達と行って来ました！！
運転好きなP～くんの車で23号線から浜松バイパスにのり海を見ながら(^^)
お昼前には法多山について無事に12時30分のお参りをうけることが出来ました。
法多山の最大の山場は階段で30代前半は楽に登れたのですが今回は5年ぶりなのか途中で休憩をしてしまい、、、(^_^;)
やはり四十目前は体力が落ちるのか、、、太ももパンパンでした。
そして豊橋に戻り岩田町にあるマルトヨさんで打ち上げです。
男だけで出かけてその後打ち上げって！！
これが目的だったのかと言われそうですが、、、(^o^)
美味しいハンバーグも食べられましたよ～
楽しく2件目はすし龍さん！！
男友達だけで一日中遊んだのは久しぶりで楽しかったな～
本厄・後厄もあるので年一回の楽しみが増えたかも(^。^)
厄除観音 法多山 尊永寺
〒437-0032 静岡県袋井市豊沢2777
tel.0538-43-3601
およそ1290年ほど昔、神亀2年（725年）聖武天皇の勅（みことのり）により行基上人が開山した高野山真言宗別格本山である法多山は、勅願定額寺の列に偶せられ、朝廷、武将の篤信を授け信仰、文化の殿堂として栄えています。
炭焼 個室ダイニング マルトヨ
スミヤキコシツダイニングマルトヨ
〒440-0832 愛知県豊橋市中岩田3-2-18
TEL.050-5785-4526
ＪＲ 豊橋駅 東口 車15分
名鉄名古屋本線 豊橋駅 東口 車15分
〈営業時間〉
月～木・日： 16：00～23：00
金・土： 16：00～25：00
すし龍
〒440-0824 愛知県豊橋市瓦町通2-49
TEL.0532-62-4407
豊橋鉄道東田本線東田駅 徒歩13分
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《休診日のお知らせ》
4月
6日（水） 研修
9日（土） 第２土曜日お休み
20日（水） 研修
のため、お休みさせて頂きます。
よろしくお願い致します。
院長 有水 靖二
29日の祝日は通常どおり営業致します。
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血海（けっかい）足の太陰脾経
血の海と書いて「けっかい」このツボは血をコントロールします。
場所・・・膝のお皿の内側上角から指幅3本上に上がった所にあります。押すと圧痛があります。
《ツボの効果》
生理不順、子宮筋腫、貧血、婦人科疾患の諸症状、言葉通り血の海をコントロールするツボで生殖器系にも良い。
また膝関節の障害にも効果があります。
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三陰交（さんいんこう）足の太陰脾経
三陰交（さんいんこう）は女性疾患には万能のツボです。
足を通る、3つの陰の経絡がすべてそこを通過することから、「三陰交」と名付けられました。
《場所》
足の内側くるぶしの上から指幅４本上がったところとなります。
《ツボの効果》
婦人科系疾患に幅広く使われています。生殖器系の障害（ED・性的機能障害）に効果があります。また妊娠中は逆子にも良く効きお灸などすると良いです。安産、出産後は乳汁分泌不全などにも効果があります。
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オススメの介護サービス施設です。
真摯にご利用者様と向き合って仕事をされてる施設です。
担当者の方もとても優しい方で話しやすいので介護でお悩みの方は一度ご相談下さい。
施設も新たに建てられてとても綺麗です。
庵（いおり） ショートステイ・デイサービス
〒442－0012 豊川市新豊町１丁目６３番地
TEL.0533-89-3030
FAX.0533-89-3036
有限会社 さくらぎ
http://sakuragi-fukushi.com/
オスグット症（オスグットシュラッター病）とは
オスグットとは一般に小学生～中学生または高校生の活発な発育期に多く発生し、特に運動をしてる子に多く診られる症状です。いわゆる成長期痛です。
膝のお皿の下辺り（脛骨粗面）の痛みや膝裏の痛みを感じる子が最も多いです。痛みのある部分の骨が出っ張ることもあます。
大腿の前の筋肉（大腿四頭筋）の緊張があり、それにひっぱられて膝の下の骨が変形し痛みが出る子も多く診られます。
※イラストはネットから引用
《症状》
・膝を曲げると痛い、膝下が痛くてしゃがめない。
・走ると痛い、ジャンプすると痛い。
・歩くと痛い、体重をかけると痛い。
・階段の昇り降りが痛い。
・触ると痛い、押すと痛い。
このように膝、下肢（足）の動作など踏ん張ること、触れることより痛みが感じられます。重傷の場合は膝を少し曲げるだけで痛みがでたりし松葉杖をしないと歩けないこともあります。また患部を何かにぶつけたりしても激痛となる場合が多いです。
軽度であれば数日ほどの休息で良くなったりもしますが、悪化させてしまうと長期間苦しむこととなります。痛くなったときは我慢せず早期の治療をおすすめします。正しい知識と対応が重症化を予防します。
《原因》
オスグット症の原因は
・筋肉は大腿四頭筋（大腿直筋、外側広筋、 中間広筋、内側広筋）といわれる 太腿の前面の筋肉（太もも）の緊張。
・脛骨粗面部の負担（大腿四頭筋が膝蓋骨に付着し、 膝蓋靭帯を通して脛骨粗面に付着しています）この脛骨粗面がオスグットで膨らむ部分です。
・身体が硬い子（大腿四頭筋もですが、太ももの裏（ハムストリング）も硬くなっていたり、足首の柔軟性や股関節・背中・肩・首など全身が硬い場合が多々見られます。）
・膝関節のズレ、靭帯の問題
・激しいスポーツ
・成長期（成長のスピードに身体が追いついていない）
《悪循環》
痛くて動かさない→身体が固くなる→筋肉の緊張が増す→より身体が固くなる→より動けなくなり痛みが強くなる→痛くて動かさない
というような悪循環になってオスグットの症状だけでなく腰や股関節または足首などにも問題を起こしてしまいます。しかし、痛いのを我慢して運動していていれば、悪化させることになります。またそれが原因で精神的な問題に及ぼしている例もあります。
正しい治療、知識、対応をすることが望ましいと考えます。
オスグット症の症例です↓↓↓
オスグット・膝の痛み（整体・ストレッチ・日本伝統療法）豊橋市
※病院では
レントゲン診断、電気・シップなどの治療、安静の指示をされることがおおいです。スポーツの練習を減らし、ゆっくり自然治癒を待つ治療です。
病院は骨折や脱臼など大きなケガの処置は診てくれますが、現状では膝を動かしたときの骨や軟骨の動き筋肉へのアプローチなどを治療する病院（リハビリ）は少ないです。
《休診日のお知らせ》
3月
9日（水） 研修
12日（土） 第２土曜日お休み
21日（月） 祝日
23日（水） 研修
のため、お休みさせて頂きます。
よろしくお願い致します。
院長 有水 靖二
腰痛 整体 不妊治療 美容鍼 鍼灸は豊橋市の治療院・整体院
「治療院ハレノヒ」
住所 〒440-0026 愛知県豊橋市多米西町2丁目5番地３
（市電：赤岩口駅 徒歩10分）
TEL0532-63-8989（はりきゅう・はりきゅう）
公式サイト
https://chiryoin-harenohi.com/
【営業時間】
平 日/14:00～21:00 受付19:00まで
土曜日/14:00～19:00 受付17:00まで
定休日/日祝日・第2土曜日
治療院ハレノヒではマッサージ・はり・きゅう・日本伝統療法（JTT）・プラマ療法・指圧・整体・カイロプラクティック・KenYamamotoテクニック・ストレッチなどの施術で治療を行っております。
おかげさまで1周年
おかげさまで治療院ハレノヒは2016年1月11日で1周年を迎えます。
これもひとえに皆様方のご厚意と感謝いたしております。2年目も皆様の心身の健康をサポートさせて頂くために全力で治療に努めてまいります。
キャンペーン内容
特典1 プリペードカードご購入で
２０，０００円 ⇒ ５００円券プレゼント
４０，０００円 ⇒ 美容鍼（40分）1回プレゼント
特典2 治療の感想をお寄せ下さい！！
ispot・エキテンの口コミ投稿1回につき
１，０００円券プレゼント
※各サイト１回限り、その場で投稿頂いた場合の進呈
特典３ 翌朝「お肌がプルプルに！！」
美容鍼 × リフトアップマッサージ （60分）
50%off ⇒ ３，０００円
※お一人様１回限り
今後もどうぞ治療院ハレノヒをよろしくお願い致します。
※キャンペーン期間は1月11日～2月29日までとさせて頂きます。
