こんにちは、総合治療院ハレノヒです🌼
ハレノヒで販売をスタートした、
高濃度ビタミンC＋亜鉛＆スピルリナのサプリメント✨
よく、どんな栄養素が入っているの？といろいろご質問を頂きます。
・ビタミンC
・亜鉛
・スピルリナ
・イシクラゲ
が入っています！
今回は一番ポピュラーな、ビタミンCが持つ効能をご紹介します✨
🍋ビタミンCについて🍋
ビタミンCは身体にとって大切なビタミンです。
しかし、体内では合成できず、外から接種するしかありません！
では、このビタミンCは体の中でどんな働きをしてくれるのでしょうか？
①アンチエイジング
美肌には欠かせない栄養素✨
もちもちとした肌の弾力のもととなるコラーゲン生成には欠かせません！
また、ビタミンCはメラニン生成を抑制するため、シミや黒ずみ、そばかす対策にも活用されます。
②免疫アップ
ビタミンCは、体内に侵入したウイルスや細菌と戦う白血球やリンパ球に多く含まれています！
そのため、ビタミンCを摂取する事で免疫機能高くなり、病気への抵抗力がUP✨
＊豆知識
白血球が元気になると、インターフェロンというたんぱく質を合成！このインターフェロンには、ウイルスの増殖が抑える働きがあります。
③抗ストレス作用
ビタミンCはコルチゾールを分泌する副腎が大量に必要とするビタミンです！
抗ストレスホルモンを作るのにビタミンCが使われています✨
ビタミンCが不足すると、抗ストレスホルモンが充分に作られず、ストレスに対抗する抵抗力が弱まってしまいます。
その他にも、
亜鉛や鉄分の吸収アップ、抗炎症作用、抗アレルギー作用、動脈硬化予防、抗がん作用、創傷治癒作用などなど…。
ビタミンCは、体内で合成する事ができないホルモンです💦
また、一度に大量に摂ると身体に吸収されずに体外に出てしまうので、こまめにちょこちょこの摂取がおススメです🍋
次回は、亜鉛についてのご紹介をいたしますね😊
こんにちは！院内で鍼灸師として勤務しております長谷川育代です。
この通信をお手に取ってくださりありがとうございます（^人^）
突然ですが、みなさんは、人がこの世に生まれる確率を聞いたことはありますか？
父親と母親の精子と卵子の数と、子供を作れる期間から計算すると、、、
なんと1400兆分の1の確率になるそうです。といっても、あまりに数字が大きすぎてよく分からないですよね。笑
2021年の世界の総人口が78億7500万人だそうです。そして、1億の10000倍が１兆という数字です。これらの数字を参考にすると、生まれる確率がどれほど奇跡的な数字なのか少しイメージしやすいかと思います。ちなみに、ジャンボ宝くじの一等当選確率は1000万分の1の確率だそうです。
この数字を知った時、私たちって凄いな～と思いました。この世に生まれただけで、実は、誰もが超難関をくぐりぬけてきたスーパーエリートです。タレントの明石家さんまさんが、娘さんの名前をつける時、
「生きているだけでまるもうけ」から「いまる」と名付けたのは有名なお話しですが、まさに、生きているだけで凄いんです！ 奇跡も奇跡！ ミラクルです!!
超難関をくぐりぬけて生まれてきた私達それぞれの命、お互いに大切にしていきたいですね(^-^)
２０２１年も最後の月を迎えました。本年も大変お世話になりました。
来年もスタッフ一同、みなさまの笑顔を精一杯サポートさせていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
どうぞみなさま、良い年末年始をお迎えくださいませ☆彡
※ハレノヒでは毎月ニュースレターを発行させていただいてます。その一部をご紹介させていただきます。
こんにちは、鍼灸師の林です。
今年は秋らしい気候になるまで少し時間がかかりましたね。
皆様、急な寒さに体調を崩されてはいませんか？
私は元気に秋の味覚も楽しみながら過ごしています！
私の実家の畑には、大きな栗の木があり、毎年秋になると母が栗を送ってくれます。
年々、包丁さばきも上達して、皮をきれいに向ける様になってきました。
昨年は、お客様に教えて頂いた赤ワインで作る渋皮煮にチャレンジしてみました！
今年は手抜きで茹で栗のみ…。来年はもう少し栗を楽しみたいと思っています。
さて、こんな食いしん坊の私ですが最近、お口の中が大変で、ご飯が美味しく食べられない事が…。
何となく奥歯が痛いな…？虫歯かな…？と思っていたらどんどんと痛みが増し、口を開けるのが難しいほどにほっぺが腫れてきたので、歯医者さんに駆け込みました。診て頂いたところ、虫歯ではなく、親知らずの辺りで炎症を起こしていたようです。今後、このような事が起こらないようにと、親知らずを抜く事になりました。
美味しくご飯を食べたいなら、ちゃんとお口の中のケアをしないといけないなぁ…。妊活中、妊娠中の患者様には歯医者さんでのケアは大切だよ！なんてこの状態では言えない…。と感じた出来事でした。（妊娠中の歯周病は早産リスクになるので、パートナーと共に早い段階でのお口のケアは大切とお伝えしています。）
皆様は定期的に歯医者さんでケアをされていますか？最近行ってない、歯や歯茎が気になっている、という方はぜひ！今すぐご予約を！私と同じ事になりませんよう、早めの受診をおススメします！
今月は、親知らず抜歯まであと数日、今は美味しく幸せにご飯が食べられているけど、歯を抜いたら数日は食べられる物が限られてくる事に悲しみを隠せない林がお送りしました。来月号は長谷川先生です♡
※ハレノヒでは毎月ニュースレターを発行させていただいてます。その一部をご紹介させていただきます。
妊娠率について
ハレノヒでの鍼灸治療を1週間～10日に1回程行い、ご自宅でお灸を続けてた方の約74％の方がご懐妊されています。
ご自身でも、お灸やその他身体のケアを行って頂いた方が、より早くご懐妊、ご出産に繋がっていらっしゃると、日々感じております。
初診の患者様の年齢別の割合
総合治療院ハレノヒには幅広い年齢の方がご来院されています。
特に30代の方が多くご来院されています。
妊娠までの期間について
ハレノヒでの妊活鍼灸をスタートさせてから、妊娠までの平均期間は約5ヶ月となっております。
また、ハレノヒでの妊活鍼灸をスタートしてから、妊娠までの平均施術回数は14.5回となっております。
（あくまでも平均の数値です。）
どの治療で妊娠されたかの割合
タイミング法、ART、人工授精の順となっております。
タイミング法も、病院への通院なし、基礎体温や、排卵検査薬でタイミングを取られている方、病院での排卵確認や、排卵誘発などを行いながらのタイミング法の方がいらっしゃいます。
人工授精や、体外受精からのステップダウン、お休み期間に自然妊娠をされた患者様もいらっしゃいます。
また、タイミング法や人工授精から、体外受精にステップアップし、ご懐妊、ご出産された患者様もいらっしゃいます。
その時のお一人お一人の状況に合わせて、また、受けていらっしゃる不妊治療に合わせて施術を行っておりますので、お気兼ねなくご相談ください。
40歳以上の方の妊娠について
当院での鍼灸治療を続ける中、ARTにて45歳の方がご懐妊、
病院への通院はせずタイミング法で44歳の方がご懐妊されています。
施術の頻度について
1週間～10日に1回程の施術をオススメしております。
さらに効果を上げる為にご自宅でのお灸をオススメしております。初診時に、ご自宅用のお灸プリントをお渡ししております。ぜひ、ご夫婦でお灸をして体質改善を行いましょう！
初回に持っていくものはある？
特に持ち物はありません。鍼灸治療を行う時にはお着替えをご用意しているので、普段の服装でご来院ください。病院に通院されていて、検査結果など分かる物があればご持参ください。（カルテのご記入などスムーズに行えると思います。）
また、事前にカルテのご記入が可能な方は、ご自宅にてご記入をお願いしております。
その他、ご不明な点等ございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。
こんにちは！マッサージ師の鈴原です。
今年の夏も、マスクをしながらもなんとか乗り越えられてほっとしています。
私の住んでいる所は下水道が完備されていなくて、これからもされなさそうで、
なので下水は全部、近くの梅田川に流れていってしまうんです、という話を患者さんにしていたら「未だにそんな所があるの！｣とびっくりされ、「うちは合成洗剤を使っているので梅田川に対して心苦しい…｣と言ったら、それはいかん！と、ミセル石鹸という無添加の石鹸をたくさん下さいました。
中部中学の近くの白井油脂工業さんの商品だそうです。石鹸の方が分解されやすいので、より環境にやさしいそうです。今、お皿を洗う時に使っています。スポンジに石鹸を擦り付けて使っていますけど、普通に泡立ちますし、皿洗い用の合成洗剤と同じ位、汚れが落ちますよ。
石鹸に対する信頼が高まったので、洗濯用の洗剤も石鹸由来の液状の物に変えてみました。雨の日の部屋干しした時の生乾き臭がしなくなったんですよ！夏の汗臭さもなかったです。これは本当に変えて良かったです。肌にもやさしいそうですよ。もしかしたら、生乾き臭の原因って、合成洗剤自体にあるのでは？と思いました。
なるべく環境に負荷をかけない暮らしがしたい、と思っていたので、石鹸に変えたのはとても良かったです。合成洗剤で川を汚す罪悪感を感じずに済むのでその分精神的に楽です。
経済的ですし、デメリットは特にないので、おすすめです！
※ハレノヒでは毎月ニュースレターを発行させていただいてます。その一部をご紹介させていただきます。
こんにちは、鍼灸師の林です。
男性のブライダルチェックがあるのはご存知でしょうか？
実は、男性も、ブライダルチェックとして、妊娠に対して、身体に問題は無いかを調べる事ができます🍀
メンズブライダルチェック
尿検査≪検査する感染症≫
クラミジア、淋菌
血液検査≪検査する機能、感染症≫
貧血、肝機能、胃機能、脂質、代謝
感染症（B型肝炎、c型肝炎、梅毒、HIV）
風疹抗体
さらに、もう少し詳しく調べたい、という方は！
精液検査…精子の数、運動率、奇形を調べます。
ムンプス抗体検査…おたふく風邪の原因となるウイルス抗体を調べる検査
この2つの検査をオプションメニューとして調べる事ができる病院もあります。
産婦人科でブライダルチェックを希望する場合、女性のパートナーと一緒に受診をする必要がある所が多い印象です。
しっかりと確認をしたうえで受診をしてください🌼
また、ブライダルチェックとは少し違いますが、精液検査のみであれば、泌尿器科にて検査を受ける事ができます。
その他、簡易的ではありますが自宅で精液の状態を確認する事ができる、メンズルーペ、シームというものも薬局やインターネットで購入する事もできます！
その他のブライダルチェックについて詳しい事を知りたい！という方、はコチラをチェック✨
↓↓↓
ブライダルチェックについて👰✨
🌟妊活についてはこちらから🌟
2021年8月末までの期間限定スペシャルメニューとして生まれた
『ショートリフトアップ美容鍼』
ご好評につき、ご提供期間を2021年10月末まで延長することが決定いたしました❣️
長引くマスク生活。
まだ収まる気配がありません💦
長時間のマスク使用により、肌荒れが気になる方がますます増えています。
美容鍼のことが気になっているけれど、なかなか一歩が踏み出せない方。
マスクによる肌荒れが気になり始めている方。
まずはこのショートリフトアップ美容鍼から始めてみませんか？
どうぞお気軽にお問い合わせください☺️
☟（詳細はこちらから）
しっかりとケアをしたいという方には、こちらもおススメです💗
☟
こんにちは。
鍼灸師の長谷川です☺
先日行われた東京オリンピックで、女子バドミントンの奥原選手の右腕に吸玉（カッピング）のアトがあったと話題になったことをご存知でしょうか？
2016年のリオオリンピックでも、水泳で活躍した米国のマイケル・フェルペス選手の体にも丸いアトがあり話題になりました。
こうしてスポーツ選手を通して知られることの多い吸玉（カッピング ）ですが、その起源はとても古いものです。
西欧では紀元前三千年ごろ、インドでは紀元前六百年ごろから、中国では紀元前百年ごろから行われていたという記録が残っています。
日本では『日本書紀』のなかに記されているのがもっとも古い記録です。
このように長い歴史を経て今なお残っているという事実そのものが、吸玉（カッピング ）がたしかな効果を持っているということを物語っていると思います。
吸玉（カッピング ）は、体の深部にまで及ぶ強力なマッサージ効果があるとも言われていますが、なんといっても最大の効果は血液に対する効果です。
健康を保つ上で大切な役割をはたしている血液。
吸玉は、その血液を浄化し、血流を促進する作用があると言われています。
そのことについて以前に記入したブログはこちらです。
☟（下記の文字をクリックすると見られます）
鍼灸+吸玉（カッピング）療法
痛みや熱さがないので、鍼の痛みやお灸の熱さが苦手な方でも大丈夫です。
鍼灸メニュー（美容鍼を含みます）に取り入れることが可能ですので、吸玉（カッピング ）をご希望の方は、ご予約の際にどうぞお申し出くださいませ😊
こんにちは、総合治療院ハレノヒの林です。
2019年8月に書いたブログになるのですが、多くの方に読んで頂いる記事となっております。
こちらのブログを読むことで、どんな人がハレノヒに来ているのだろう…といった事がより知って頂けるかと思います🍀
2021年7月6日追記
2019年8月6日
こんにちは、総合治療院ハレノヒの林です。
ハレノヒには子どもが欲しい、という思いで来院されている患者様が多数いらっしゃいます。
どうして鍼灸を妊活や不妊治療に取り入れようと思ったのか、ということをお伺いすると、
・ネットや雑誌で良いと見た事があるから
・高度生殖医療に頼ってもなかなか妊娠に至らないから
・自分の何かを変えなきゃと思ったから
・病院に行くことに疲れ、一度お休みをしたかったから。
・冷えていることが気になったから
・母親、家族（姉妹など）、友人からのすすめ
などなど。いろんなご回答を頂きます。
子どもが欲しいという強い気持ちと共にいろんな思いを抱えながら、ご来院下さっています。
ハレノヒに行ってみようか、どうしようか、と迷いながらこのブログを読んでくださっているかたもいらっしゃるかと思います。
少しでも迷いの解消になる様、ハレノヒにはこんな方がいらっしゃっている事をご紹介いたしますね。
【妊活・不妊鍼灸でハレノヒに来ている人の年齢は？】
ハレノヒには20代前半～40代半ばの方が妊活・不妊鍼灸でご来院下さっています。
年齢別の割合は下記のグラフのようになっています。
20代後半で結婚したけれど数年間子どもができない、30代で結婚した、2人目妊活中（1人目は20代で妊娠・出産）ということもあり、31歳～40歳の方が一番多く来院されています。
（31歳～40歳のパーセンテージは62％）
20代の方の中では、早く結婚したのに、何年も子どもができない。という理由でご来院下さる方が多いように感じます。また、その他理由として、結婚したばかりだけれど、子宮の病気がある（子宮内膜症、チョコレート嚢胞）ので不安があるというお声もありました。
（2021年7月5日追記 20代の方で多嚢胞性卵巣症候群、排卵障害と診断されご来院下さる方が増えました。また、高度異形成、子宮腺筋症と診断された方も以前より多くいらっしゃっている印象があります。）
【豊橋市以外の人も来ているの？】
ハレノヒには多方面から患者様が来て下さっています。
やはり豊橋市の方が一番多いのですね。豊川市にお住いの方からは、実家が豊橋方面だから来やすい。豊橋寄りに住んでいるから、家からの距離は気にならなかった。というお声がありました。
全体図で見るとこの様になっています。
お隣の湖西市の方もいらっしゃっていますね。
田原市や新城市、蒲郡市の方も片道40分～1時間かけてご来院下さっている方も。
人数が少なかったのでその他にまとめさせていただきましたが、浜松市や磐田市という遠方からご来院下さった患者様もいらっしゃいました。
【病院に通院している人も来ているの？】
ハレノヒには不妊治療専門のクリニックに通院されているほかに、産婦人科（不妊治療以外の治療もおこなっている、産科・婦人科疾患を診る病院）に通院している方、病院には行っていない方がいらっしゃいます。
2017年1月以降ご来院の患者様の通院の有無は下記のようなグラフになっています。
病院に通院されている方が半数以上となっております。
治療方法も、タイミング法、人工授精、体外受精、顕微授精と様々です。
卵管が詰まっている・子宮や卵巣に病気がある・旦那さんの精子に異常がある、ということがあると鍼灸でお身体を整えても妊娠に至る確率が低くなってしまいます。ハレノヒで鍼灸治療を受ける中で、始めは病院に行くのに抵抗があったけれど、原因が分からないままなのは不安。自分の身体を調べるという意味で病院へ受診をしてみようかな、と決意された患者様もいらっしゃいます。
もちろん、病院への通院無しで妊娠された方も多くいらっしゃいます！！
基礎体温を測定している方であれば、表を見ながらこれぐらいが排卵時期かな？見させて頂いたり、排卵検査薬をメインに妊活している方であれば周期をお伺いしながらこの時期から検査薬使った方が良さそうですね、といったお話しもさせて頂いております。
通院するのがしんどくなってしまってお休み期間として鍼灸を始めて、その後鍼灸治療を続けながら治療に復帰される方もいらっしゃいます。
ストレスフルの身体を休めることでご懐妊に繋がっていると感じています。
【どれぐらいの人が妊娠しているの？】
ハレノヒでの鍼灸治療を1週間～10日に1回程行い、ご自宅でお灸を続けてた方の約65％の方がご懐妊されています。自分でも身体のケアをしっかりと行い、体質改善を行った方の方が早く妊娠されているなと、日々感じております。
（2019年9月7日追記：2019年4月までにご来院頂いている患者様でのご懐妊率約70％となっております。）
【最高何歳の人が妊娠したの？】
当院での鍼灸治療、体外受精・顕微授精で45歳の方がご懐妊されています。
【おすすめの通院頻度】
1週間～10日に1回程の施術をオススメしております。（月1ペースではお身体の変化をあまり感じれないかもしれません。）
さらに効果を上げる為にご自宅でのお灸をオススメしております。初診時に、ご自宅用のお灸プリントをお渡ししております。ぜひ、ご夫婦でお灸をして体質改善を行いましょう！
【初めてはどのコース・施術を選べばいいの？】
妊活3回トライアルコースがオススメです。
妊活鍼灸40分2回、妊活鍼灸60分が1回、受けられる初回の方限定のコースです。
また、次の日からお家でのお灸が始められるお灸もセットになっております🎁
ほとんどの方がこちらのコースから始められています🍀
【初めてハレノヒに行く時は何を持っていけばいいの？】
特に持ち物はありません。鍼灸治療を行う時にはお着替えをご用意しているので、普段の服装でご来院ください。病院に通院されていて、検査結果など分かる物があればご持参ください。（カルテのご記入などスムーズに行えると思います。）
少しでも、迷いの解消になりましたでしょうか？
針灸をいまの妊活や不妊治療に取り入れたいと思った方はぜひお問い合わせ下さい🌼
こんにちは！総合治療院ハレノヒの有水希養子と申します。東田の治療院では、併設しているシャンプー台のあるエステサロンで、美容師の経験と毛髪診断士という資格を活かしながら、様々な脱毛症状でお悩みの方のご相談対応させて頂いております。
また、医療保険を使った『訪問マッサージ・鍼灸』では沢山の利用者様の元へスタッフと一緒に同行させて頂いたり、初回無料施術体験をご希望されている方のご対応なども行っております。当院の院長と同じ、有水を名乗っている為、皆様に間違えられる事が多いのですが夫婦ではなく姉弟でございます(*^-^*)
美容師10年・サラリーマン15年・子育ては5年前に卒業した事にします。（次男の成人式を5年前に終えた為）また、4年前にはS状結腸癌になり腫瘍の摘出手術を受けましたが、素晴らしいドクターやお世話しくれた看護師さん、支えてくれた家族や友人の方々のおかげで元気に過ごせている事、これまでの様々な経験と沢山の新しい出会いに大変感謝しております。
最近は山登りにハマっており、木や土のパワーをいっぱい吸収できていると思います。最後に今月号では、ハレノヒの想いを少しだけお伝えしたいと思います。
私たちが目指す治療院とは『晴れた日のように澄んだ心と笑顔になってもらうこと』。この事をビジョンに掲げ、治療院と訪問鍼灸・マッサージの利用者様が今よりもっと笑顔になって頂ける事と、ご家族様の笑顔も一緒に広がって行く事を思い描いております。どうぞ今後もよろしくお願い致します。
※ハレノヒでは毎月ニュースレターを発行させていただいてます。その一部をご紹介させていただきます。
