こんにちは。マッサージ師の鈴原です。
先日、東京に行く機会があったので、上野の東京国立博物館の仁和 寺展に行ってきました。
仁和寺って、にんなじって読むんですね。にんわじじゃなくて。何 の知識もなく行ったのですが、最高でした。
お寺なので、仏像がいっぱいあるのかなと思ったのですが、それ以 外もてんこ盛りでしたよ。
中国の古典の医学書、黄帝内経や、本草経があって興奮しました。 古いお寺には、当時の大切な知識や最新の情報が集められていたの ですね。
かっこいい仏像たち。
その裏には壁画があって、地獄絵図が面白かったです。
火炎地獄にダイブする人。
いちばんすごくていちばん人だかりができていたのは、空海が中国 に留学していた時に書き写したお経でした。空海って超人のイメー ジがありましたが、やっぱり超人です。天才だと思います。 すごすぎました。あれは生で見ないとです。
美術展に行ってすごいものを見るとエキサイトして元気が出ます🙌 心の栄養補給です。
その後、隣の国立科学博物館でやっていた南方熊楠展に行き、 午後は今回の目的の大逆事件の犠牲者の追悼式に出席して満足でし た🙆
南方熊楠先生もあり得ないぐらいのスケールのでかい天才で、 大好きなんです。 漫画の風の谷のナウシカのモデルの１人なんじゃないかと思ってい るんです。
不妊治療 美容鍼 整体 腰痛 鍼灸は豊橋市の治療院・整体院
「総合治療院ハレノヒ」
住所 〒440-0066 愛知県豊橋市東田町156－1
市電：井原駅 徒歩3分）
TEL0532-63-8989（はりきゅう・はりきゅう）
https://chiryoin-harenohi.com/
土曜日 / 10:00～12:00 13 :00～20 :00 受付18:00まで
定休日 / 日曜・祝日
駐車場 / 前２台・後６台
※ヘッドスパ・フェイシャル・オイルマッサージは併設のサロン（HARENOHIｰヘッドスパ・アロマフェイシャルエステ)にて施術致します。
総合治療院ハレノヒではマッサージ・はり・きゅう・東洋医学・日本伝統療法（JTT）・プラマ療法・指圧・整体・カイロプラクティック・KenYamamotoテクニック・アロマフェイシャルマッサージ・全身アロマオイルマッサージ・ヘッドスパ・ヘッドマッサージ・ストレッチ・ストレッチポールなどの施術で治療を行っております。
今日は『毛髪』についてお話します。
『毛』が誕生して抜け落ちる（自然脱毛）までの期間を、『毛周期』と言います。
毛の命ってどれくらいと思いますか？
毛の命は、男性は約２年～５年、女性は４年～６年といわれています。（個人差あり）
毛の伸びる速度は一日（平均）０．４ｍｍ、一ヶ月で一㎝くらい伸びます。（個人差あり）
上記の毛周期と毛の成長速度は様々な事が原因で乱れてしまうと、正常な毛周期を待たずに脱毛してしまいます。
この状況を、一般的に表現すると『薄毛』『若ハゲ』『ハゲ』になります。
薄毛やハゲは見た目年齢をグーンと押し上げてくれ、とても迷惑ですね。
お顔のケアも大事ですが、髪のボリュームが減る事も見た目年齢を稼いでしまう原因の一つです。
老化に直結するので悩まれている方は多いと思います。
男性は２０歳前後、女性は３０歳以降が、抜け毛や髪質に変化が出始める頃です。
個人差はありますが今、変化を感じて一人で悩まれている方は一度ハレノヒにご相談下さい。
①毛髪が正常な毛周期を送れる様に頭皮環境を健康に導く事。
②間違ったヘアケアは止めて、毛髪がちゃんと成長する様に大事にしてあげる事。
などについて、完全個室のプライベート空間でお話しさせて頂きます(*^^*)
病院の高額治療を受ける手前にハレノヒは居ます。
一緒に考えましょう(*^^*)
HARENOHIヘッドスパ・エステの育毛エイジングヘッドスパは、頭皮診断・毛髪診断を行い、現状の把握とこれからのヘアケアに関するアドバイスをさせて頂きます。
ここをポチっと⇒育毛エイジングヘッドスパ クーポン
美肌ヘッドスパでは、頭皮診断・お顔の肌質診断を行い、美肌力を高める為のアドバイスをさせて頂きます。
他、お肌ツルツル♪むくみスッキリ♪アロマフェイシャルマッサージや、温活で体質改善するよもぎ蒸しなどをご用意♪
美容鍼や育毛鍼との併用メニューで相乗効果も期待できます。
一人で悩まずに是非一度、ハレノヒへお越し下さい(*^^*)
🍀アロマ担当 有水🍀
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総合治療院ハレノヒではマッサージ・はり・きゅう・東洋医学・日本伝統療法（JTT）・プラマ療法・指圧・整体・カイロプラクティック・KenYamamotoテクニック・アロマフェイシャルマッサージ・全身アロマオイルマッサージ・ヘッドスパ・ヘッドマッサージ・ストレッチ・ストレッチポールなどの施術で治療を行っております。
年は明けても、歳はとらない！！ 肌年齢をキープする為の美養法をご紹介♪♪
美容鍼やアロマフェイシャルなどのサロンでの定期的なケアも大切ですが。
自分で出来るセルフケアとして、HARENOHIのご自宅用アロマスキンケアセットと併用して美肌の為に簡単で続けられる事をご紹介させて頂きます(^^)/
HARENOHIのアロマフェイシャルマッサージでは、お顔の中にある沢山のツボの中から１２ヵ所の美肌のツボを指圧します。
その中の３つの美肌のツボをご紹介させて頂きます。
簡単で負担にならない『美肌ツボ押し』にチャレンジして、肌年齢を若返らせて更に美しさを維持していきましょう！！
☆美肌ツボ☆ １ツボ １０秒の指圧
①迎香（げいこう）👇 小鼻の両脇のくぼみ しわ・しみ・肌荒れ・花粉症の鼻づまり
②瞳子りょう（どうしりょう）👇 目尻の１㎝ほど外側 乾燥・肌荒れ・目尻の小じわ・眼精疲労
③四白（しはく）👇 瞳のｍ真下くぼみから指一本分下 クマ・むくみ・しみ
☆美肌ツボ押しのタイミング☆
①デスクワーク中
②休憩中
③考え中
④テレビ観ながら
⑤スキンケアとセットで などなど
ツボの場所を覚えておいて、自然と指がツボへ行くように習慣になると良いですね(*^^*)
シワの原因は乾燥！！夜はセルフシートパックで水分をしっかりと保湿してみたり。
シートパックの活用法をポチっと⇒効果的なセルフシートパック活用術
最後に、仰向けに寝る事をご紹介します。
理由は顔と首筋のシワを増やさない為。
仰向けで眠ると肌呼吸を遮らないので美容に良いと言われていますね(*^^*)
セルフケアは簡単で負担にならない事が一番！！
良かったら取り入れてみて下さい。
HARENOHIｈエッドスパ・エステでは、天然の植物オイル（アルガン・ローズヒップ）やアロマエッセンス（精油）をお肌にあわせてブレンド！！シワ・シミ・たるみ・むくみ・美白・ニキビ・吹き出物を緩和♪♪
泥のクレイパックは細かな粒子がお肌の汚れを取り除いてくれるから、くすみが改善♪♪
ヘッドスパもアロマを使用し、頭皮から引き上げるリフトアップヘッドスパや、薄毛や抜け毛でお悩みの方へ育毛エイジングヘッドスパと、ストレスや疲労を感じる方へリフレッシュヘッドスパをご用意。
体質改善美活メニューと題して、よもぎ蒸し×アロマフェイシャル・よもぎ蒸し×ヘッドスパなど、温活で身体の不調を整えながら中から引き出す美活を提案させて頂いています。キャンペーン詳細はポチっと⇒クーポン
加齢肌に歯止めをかけて、キレイを継続させましょう♪♪
🍀アロマ担当 有水🍀
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こんにちは、総合治療院ハレノヒ鍼灸師の林です。
遅くなりましたが、新年あけましておめでとうございます
本年も、皆様の心身のサポートをしっかりと行って参りますので、宜しくお願い致します。
今日はキャンペーンのお知らせです♪
おかげさまで3周年♪♪
1月11日でハレノヒは3周年を迎えます
これもいつもご来院して下さる皆様のおかげです。
4年目も皆様の心とお身体の健康、笑顔をサポートさせて頂くためにスタッフ一同、全力で治療に努めて参ります。
そこで、皆様に感謝の気持ちをこめて3周年記念キャンペーンを行います(^^♪
3th Anniversary Event
＜プリペイドカードご購入特典＞
¥20,000 ⇒ くじ引き or アロマハンドマッサージ（10分）をプレゼント
¥40,000 ⇒ アロマフェイシャル or アロマヘッドスパ をプレゼント
（¥40,000のプリペイドカードご購入者様には¥20,000のプリペイドご購入の特典もプレゼントさせて頂きます）
感謝の気持ちを込めたお得なキャンペーン
昨年度は美容鍼やよもぎ蒸しのプレゼントを行いましたが、今年はさらに皆様に楽しんで頂きたいと思いハズレなし！どれが当たっても嬉しい太っ腹くじ引きを行いますので是非ご参加下さい(^^♪
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明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。
年末年始で太ってしまった方、内臓疲労を感じている方、そろそろ胃腸を休ませましょう！！
胃もたれ、下痢・便秘、肌荒れ等の症状が出ている場合は速やかに胃腸に休日を！！
無理なくできるできる方法は、朝食をフルーツにする。
リンゴやバナナは消化も良く、胃腸の働きをサポートしてくれるのでおすすめです。
油っこい食事は控え、胃腸に負担がかからない為に就寝３時間前には夕食を終え、消化を終わらせてから寝ましょう。
朝の目覚めと胃腸のスッキリ感が実感できます!(^^)!
前日に飲みすぎた場合は、具なしのみそ汁やスープなど固形物を控える事も良いですね。
簡単そうで難しい、規則正しい生活習慣を意識しましょう！！
鍼灸治療や、よもぎ蒸しに入る事もおすすめですよ!(^^)!
２０１８年がスタートしました♪♪♪
今年はどんな年にしたいですか？
やりたい事の実現や、目標、新しい事にチャレンジする事など、それぞれに色々な事が待っていると思いますが、どれも身体が健康でなければ出来ない事ですよね！！
共通して大切にしなくてはいけない事は健康である事ですね。
今年も、一年健康で過ごせるように、自分の身体と心を大切にしていきましょう(^-^)
HRENOHIヘッドスパ・エステでは、アロマフェイシャルやヘッドスパによもぎ蒸しをつけたメニューで、体質改善して美活する、本気の美容を提案。
また、抜け毛や薄毛でお悩みの方に寄り添い、育毛エイジングヘッドスパに育毛鍼をプラスしたメニュー提案。
総合治療院ハレノヒでは、身体の不調・不妊治療などで女性の皆様を全面サポート。
美容鍼とお身体のメンテナンスで、キレイを中から引き出すメニュー提案。
まずは、ハレノヒに相談して下さい(^-^)
🍀アロマ担当 有水🍀
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こんにちは。マッサージ師の鈴原です。
2017年ももうすぐ終わりですね。今年の自分のテーマは、自分 を好きでいる、楽しく生きる、初めてのことをやる、でした。お陰さまで楽しく過ごせました😊
2018年もそんな感じで行こうと思います。あと、気功を続けて いきます。レベルを上げていきたいです。気功は面白いですよ。
来年も良い年になると良いですね！では～☺
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こんにちは。
総合治療院ハレノヒ
院長 有水です。
ハレノヒも本日が年末最終日になります。
一年間ハレノヒをご利用いただきありがとうございました。
来年もスタッフ一同精進して参りますのでよろしくお願いいたします。
≪年末年始のお休み≫
平成29年12月30・31日
平成30年1月1・2・3日
までお休みとなっております。
よろしくお願いいたします。
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こんにちは、鍼灸師の林です。
お正月休み明けにイベント参加をするので告知です☀
2018年1月7日（日）加藤自動車様（しあわせ仲間様）の新春初売りイベントに参加させて頂きます！
ハズレなし、豪華賞品が当たるお楽しみ抽選会があるそうですよ！！おもてなしに、寒い時期に嬉しい肉まんやあんまんなどもあるそうですよ♪
新型アトレー・ハイゼットカーゴ発表・試乗会、車検＆点検のご予約特典として、すてきなプレゼントもあるそうです♡
ハレノヒでは鍼灸やマッサージ、美容鍼の無料体験を行います♪
体験者様にはプレゼントもご用意しておりますので、ぜひご参加ください。
（イベントは1月6日、7日と行われていますが、ハレノヒ参加させていただくのは7日のみとなっております。）
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薄毛で悩んでおられる方へ
男性の方だけでなく、今は女性も薄毛で悩んでいる方が多くいらっしゃいます。
デリケートなお悩みにHARENOHIが寄り添い、一緒に健康な頭皮と毛髪ケアさせて頂きます!(^^)!
頭頂部を鏡で見て下さい。（ショックを受ける事も）
以外と年齢が現れる場所なんです。（私もその一人）
お顔のシミやシワは日常的にチェックする事ができ、ケアもされている事と思います。
では、頭皮はどうでしょう？？
まずは、正しい日常の頭皮に関する習慣を見つけて、少しでも頭皮や毛髪を大切にする事から始めしょう。 それが一番、大切な事なんですよ(^-^)
男性の方も、女性の方も、一度ハレノヒにご相談ください(^-^)
頭皮とお顔の皮膚は繋がっているから、ヘッドスパで緩んだ頭皮を引き締めてリフトUP効果も！！
美容鍼やアロマフェイシャルと一緒に！！
♣♣♣アロマ担当 有水♣♣♣
https://bb-salon.cosme.net/ 
整体 不妊治療 美容鍼 腰痛 鍼灸は豊橋市の治療院・整体院 「総合治療院ハレノヒ」 住所 〒440-0066 愛知県豊橋市東田町156－1 市電：井原駅 徒歩3分） TEL0532-63-8989（はりきゅう・はりきゅう） https://chiryoin-harenohi.com/ 土曜日 / 10:00～12:00 13 :00～20 :00 受付18:00まで 定休日 / 日曜・祝日 駐車場 / 前２台・後６台 ※ヘッドスパ・フェイシャル・オイルマッサージは併設のサロン（HARENOHI)にて施術致します。
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HARENOHIヘッドスパ・エステの年末企画のお知らせ♪♪♪
本気で美活したい方へ中から変える美肌力！！！
フェイシャルマッサージに『よもぎ蒸し』と『ジェルパック』を付けちゃうコースがスタートしました(*^o^*)
今日は、アロマフェイシャルの内容を詳しくご紹介します(*^o^*)
✩アロマフェイシャル✩
グレープシードオイルでクレンジングマッサージをして、表面の汚れと皮膚を軟らかくしたら洗顔。
↓
毛穴の汚れを吸引器でしっかり吸い取ります。
↓
泥のクレイパックは美白効果と、お肌の汚れを吸収してくれるからお顔スッキリ。
↓
美容オイルとして代表的な天然植物オイルの『アルガンオイルとローズヒップオイル』２種類と、アンチエイジング効果や美白効果・脂性肌・ニキビ、吹き出物に効果のある、エッセンシャルオイル（精油）をブレンドした、スペシャルブレンドオイルでお顔のトリートメント。
ハンドマッサージでお顔の血行促進し、むくみを取ってしっかりリフトアップ！
↓
仕上げに手作り天然ジェルにエッセンシャルオイル（精油）をブレンドしたプルプルのジェルで水分保湿と、お肌を引き締めて終了です(*^o^*)
今回のキャンペーンは、もっとキレイになりたいと思う方達へのステップアップした美活メニューです。
体質改善する事で、身体の中からキレイをよみがえさせる事をHARENOHIが提案します(*^o^*)
よもぎ蒸しをまだ体験した事がない方、一度体験するとよもぎの良さが実感できますよ♪
効果が楽しみですね(*^o^*)
『ヘッドスパ×よもぎ蒸し』もおすすめですよ(*^o^*)
次回は、よもぎ蒸しについてご紹介させて頂きますね(*^o^*)
♣♣♣アロマ担当 有水♣♣♣
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【営業時間】
平 日 / 10:00～12:00 13:00～21:00 受付19:00まで
土曜日 / 10:00～12:00 13 :00～20 :00 受付18:00まで
定休日 / 日曜・祝日
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