🌼GWのお休みについて🌼愛知県豊橋市（豊川市）
🌼GWのお休みについてのお知らせ🌼
2021年5月2日～5日の期間GWのお休みを頂きます。
また、お休み期間に頂きました、LINE、メール、留守番電話メッセージでのお問い合わせに関しまして、5月6日より順にお返事させて頂きます。
GW前後はご予約が埋まりやすくなっておりますので、お早目のご予約をお願い致します🌼
News
お知らせ & コラム
なんとなくの不調に東洋医学（鍼灸・漢方ハーブティー） 豊橋市（豊川市）
こんにちは。
鍼灸師の長谷川です☺
新型コロナウィルスに関する連日の報道。
自由に外出できず、会いたい人に会えない日々。
出口の見えない閉塞感。。。
前向きになろうと努力しても、気がつけば不安におそわれ、なんとなく体調が優れない。。。
そんな方がたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？
そんな時こそ！オススメしたいのが東洋医学です😊
鍼灸のルーツと言われる2000年以上前の書物『黄帝大系（こうていだいけい）』には、「聖人は未病を治す」という言葉があります。
『未病』とは、まだ発病には至っていないけれど、症状がある状態。
この未病を治し、健康な状態に近づけていくことが最も重要と考えられていました。
現代に置き換えて考えれば、
まさに、なんとなく不調な状態が『未病』の状態。
病院へ行って検査をしても「異常なし」と言われる。
けれど、やっぱり身体がしんどい。。。
2000年以上も前から、この『なんとなくの不調（未病）を治す』ことが東洋医学の真髄です。
なんとなく身体の不調を感じている方
このブログにピンときた方
ぜひ一度、鍼灸治療を試してみてくださいね😊
お試しコースもご用意しています。
↓
女性の不調に特化したお試し3回コース19,160円⇒13,800円

※男性もご利用いただけますので、お問い合わせください。
また、当院では漢方ハーブティーの販売もしています。
飲みやすく日常に取り入れやすいとご好評♪
鍼灸は敷居が高いけれど、東洋医学を日常に取り入れてみたい方には、漢方ハーブティーもオススメです💓
お気軽にお問い合わせください😊
美髪チャージ～豊橋 髪質改善トリートメント～
ハレノヒで導入している人気の美髪チャージ、サイエンスアクアトリートメント！
本日は、このサイエンスアクアトリートメントのメリットをご紹介していきます。
カラーリングによるハイダメージ→パサつき・広がり
加齢による老化髪→パサつき・うねり
毛髪のこんなお悩みをしっかりと解決する事ができる！
🍀髪質を改善する事でパーマは美しいカールを手に入れる事ができる。
🍀髪質を改善する事でカラーも綺麗に入ります。
🍀半端ない質感と艶感で印象が、10歳～20歳ほど若返ります。
🍀繰り返す事ができます。繰り返す事で髪質がどんどん綺麗になります。
🍀縮毛矯正の仕上がりと比べて柔らかくサラサラな質感を手に入れる事ができる。
以上がサイエンスアクアの特徴です。
天使の輪を復活させてみませんか？
やってみて実感する、忘れていた10代・20代の頃の艶々な髪！
ハレノヒでは、定着するまでの3回目までは定価の30％オフで対応させて頂きます😊🍀
免疫アップに マスク老け防止に ハレノヒセルフケアセット💕 豊橋市（豊川市）
こんにちは。
鍼灸師の長谷川です☺
長引く自粛生活。。。
連日のコロナ関連の報道に、心身共に疲労が重なる毎日をお過ごしの方が多いのではないでしょうか。
こんな時は、意識して、心と身体のケアを取り入れていっていただきたいと思います☺
空を見上げたり、道端の草花に目を向けたり、公園を散歩したり。。。
好きな音楽を聴いたり、好きな香りのアロマを楽しんだり。。。
一日の終わりにゆっくりとお風呂に入って身体を休め、ご自身をねぎらってあげるのも良いですよね💕
先日見上げた空で撮った写真。
この時、たったこれだけのことでなんだか幸せな気持ちになった単純な私です(^^♪
思いつくままにいろいろと上げましたが、もっともっと日常の中で楽しめることがあると思います。
ぜひ意識して、ご自身の日常に、それぞれの方にとって心地よいことを取り入れていっていただきたいです☺
免疫アップにも繋がりますよ❣
ハレノヒでご提供できる心地よいこと・免疫アップに繋がることは何だろう？
そんなこともスタッフで話し合いました。
そうして出来上がった「ハレノヒ セルフケアセット」💕
自粛生活の中で増えたご自宅での時間に。
免疫アップに。
マスク老けで少したるんでしまったお顔に。。。
楽しみながらできるセルフケアを取り入れてみませんか？
店頭で販売しておりますので、興味のある方はぜひお手に取ってご覧くださいね😊
免疫アップや美容におススメのツボを簡単にご紹介している冊子付で、お灸やハリシールが入ってます♪
脱毛症でお悩みの方へ～豊橋の脱毛症に対応する治療院～
ハレノヒは毛髪や頭皮のお悩みに対応させて頂いております。
実際に、どんなお悩みを持つ方がハレノヒと出会って下さったかをご紹介させて頂きます。
《男性の場合》
男性型脱毛症（AGA）の症状をお持ちの方
男性型脱毛症予備群
毛穴の詰まり
円形脱毛症（単発型・多発型・蛇行型・全頭型・汎発型）
男性型脱毛症にならないか不安をお持ちの方
《女性の場合》
女性男性型脱毛症（FAGA)の症状をお持ちの方
過激なダイエットによる脱毛症
産後脱毛
円形脱毛症（単発型・多発型・蛇行型・全頭型・汎発型）
抜毛症
食毛症
加齢によるボリューム減
《その他》
小児脱毛症
脂漏性皮膚炎
食毛症
以上が現在、ハレノヒに通われている方々の主な症状です。
他にもさまざまな毛髪や頭皮のお悩みをお持ちの方はたくさんいらっしゃいます。
基本的には自分から誰かに相談しにくい事から、一人で悩んでいる方が多いと感じております。
ハレノヒに通われている方は勇気を振り絞って一歩を踏み出した方々です。
誰にも言えなくて悩んでいる方と一人でも多く出会いたい。
と、ハレノヒは思っております🍀
ご連絡お待ちしております🌷
つわりを楽にする方法！マタニティケアは豊橋市の総合治療院ハレノヒで☆
こんにちは、鍼灸師の林です。
今日はマタニティケア、つわりについてのお話しです(*^-^*)
妊活としてご来院をされていた方がご懐妊されて、マタニティケアとしてその後も鍼灸治療で通ってくださる方もいらっしゃいます。ぜんぜんつわり、ひどく無いのよね、という方もいらっしゃれば、つわりでご飯が食べられない、においがダメになった、ごはんを食べるとつわり症状が楽になる、、、。ほんとに個人差があるなぁと思います。
つわりっていつまで続くの…？
個人差もありますが、つわりは早い方で5週目頃から始まります。9週目頃にはピークを迎え、11週頃からつらさも緩やかになり、終わると言われています。遅くても胎盤が出来上がる15週くらいにはつわり症状治まる方が多いようです。
ただ、個人差があるので超妊娠初期からつわりが起こる方や、ご出産間近までつわりがある方もみえます。
つわりを楽にする方法
用意する物はアイスノン！ （無ければ、氷水を袋に入れたものでもOK）
これを胸の間に挟み、胸と食道を冷やします。これをするだけで、胸の辺りがすっと通る感覚がしてつわりが少し楽になります(*^-^*)
患者さんにもお伝えしているこの方法、ぜひお試し下さい♡
もし、お出かけ先で吐き気があり苦しくなることがあったら、冷たい缶でも対応できますよ！自販機やコンビニで冷えている缶の飲み物を買って胸の間を冷やして下さい。
妊娠初期のつわり時期によく食べたくなるとお声が上がる某ハンバーガー店のポテト…。
つわりの時期は、食べても吐いてしまうし、食べられるものも限られてきますよね。無理せず、自分が今食べられるものをしっかり食べて下さいね。つわりがひどく食べても栄養が摂れなくなってしまうと脱水症状が起きてしまいます。おしっこを出そうとしても、全然出ないとか、体重がものすごい勢いで減ってしまったとか、めまいが出てきたなど･･･。お身体の変化を感じたら、すぐに通院している産婦人科さんへ行って正しい処置を受けて下さいね。
患者様のお身体を診させて頂くうちにどんどん、愛おしさも増していきます。もちろんお腹の赤ちゃんにも。つらい諸症状はありますが、赤ちゃんと一時も離れないかけがえのない時間に関わらせて頂けることはほんとに嬉しくて、心がほわっと温かくなります(*^O^*)
F check（エフチェック）～日本初！卵巣年齢をセルフチェック検査キット～愛知県豊橋市（豊川市）
こんにちは、鍼灸師の林です。
卵巣予備能が分かる、AMH（アンチミューラリアンホルモン）について以前ご紹介しました。
自分の卵巣の中にどれだけの卵子が残っているかを調べるものになっています。
詳しく知りたいという方はコチラをチェック➔➔不妊治療で行う検査アンチミューラリアンホルモンについて
AMHは不妊治療クリニックもしくは産婦人科での測定してもらうしか、知ることができないものでした。
しかし！！これからは自分でもAMHを測定する事ができるんです！！
卵巣年齢をセルフチェックできる検査キット、F checkの販売が2019年7月10日より専門サイトでスタートしました。
お値段は19,980円（税別）
☆F checkの特徴☆
・自宅に届く検査キットで好きな時間に手軽に検査できる
・たった0.1㎖の血液採取でOK
・登録衛生検査所許可を得ているので安心
このような検査キットが詰め込まれてご自宅に届きます。
手順に従い、指先から0.1㎖の血液を採取し検査センターに郵送！その後10日ほど（最長2週間ほど）で検査結果が分かります。
HPに、動画にて手引きしてもらえるので安心ですね！
F checkを購入するとマイページを開設する事ができ、検査結果を確認することができます。
マイページから、自分が不妊の傾向があるかどうかを確認できるコンテンツがあったり、まだ先のお話しになりますが2019年秋ごろからは専門医に相談できるコンテンツも開始されるそうです。
不妊治療を行っている病院を探すこともできるようです。
2016年頃でしょうか、精液検査の自宅キットが発売されたのは。
それから約3年。日々、医療技術、科学技術は進化していますね。
卵子の残りがどれぐらいか、ということを自宅で分かるようになるとは思ってもみませんでした。
たった0.1mℓの血液採取で病院に行かずにAMHが分かるなんて本当に驚きです。
もしいま、自分は子供を産めるの？病院って行った方がいいの？と迷っている方に手に取って欲しい商品だなと思いました。
コチラが専門サイトになっていますので気になる方はぜひチェックしてみてくださいね🌼
➔https://fcheck.f-treatment.co.jp/
「吸玉（カッピング ）をやってるって知らなかった」というお声をいただいて 豊橋市（豊川市）
こんにちは。
鍼灸師の長谷川です☺
先日、当院でリフトアップ美容鍼を受けてくださっているお客様より、「カッピング やってたんですね！ 全然知らなかったです！！」というお声をいただきました。
少し前に私が投稿したカッピング の記事を見て「驚きました」と。。。
彼女からの「ずっとカッピングに興味があったんです。ハレノヒさんでやってるなんて知らなかった。」
というお言葉を聞き、きちんとお伝えする必要があるような気がして、こうして再びブログを書いています。
カッピング は私個人が好きで鍼灸（妊活・育毛含む）メニューの中に部分的に取り入れている施術のため、ご縁いただいた方に、カウンセリングやベッドサイドでご説明しながら、状況に合わせて使わせていただくだけでした。
今回のお客様のお陰で、カッピング ができる場所を探している方にお届けできように、きちんとお伝えするべきなのかもしれない。。。そう感じています。
カッピングは鍼灸メニューのすべてに取り入れることが可能です。
リフトアップ美容鍼にも部分治療としてプラスする形で受けていただくことが可能です。
今回のお客様も、いつものリフトアップ美容鍼にプラスする形で受けていただきました。
カッピングをご希望の方は、お申し込みの際に、どうぞその旨をお伝えくださいませ😊
なお、カッピング は一時的に皮膚にカップのあとが残ります。
そのことをご説明しご理解いただける場合のみ、活用させていただきます。
また、お身体の状態によっては活用を控えさせていただく場合がございますので、あらかじめご了承ください。
前回の吸玉（カッピング ）についてのブログはこちらです。
☟
春の食養生🌸妊活にもおススメ🌸愛知県豊橋市（豊川市）
こんにちは、総合治療院ハレノヒの林です☀
最近、温かい日が増え、桜も咲き始めましたね🌸
季節の変わり目ということもあり、冷たい風、夜の冷えなど、日中の過ごしやすい気候とのギャップにお身体が付いていかず、不調を起こす方も…。
東洋医学の中で、春と肝はとても密接な関係にあり、肝の機能が低下しやすい時期でもあります。
健やかに、毎日を送って頂く為にも肝の働きをアップさせ、新年度を健やかにすごしましょう！
【肝の働きをスムーズにさせよう】
肝は気（エネルギー）や血（栄養や酸素）の流れをスムーズにする働きがあり、食べ物の消化吸収を促したり、自律神経ののバランスを保つ役割があります✨
この機能が低下すると、イライラしやすい、ストレスを感じる、なんとなくだるい、憂鬱、頭痛、食欲が落ちる、というような症状が現れます。
その他にも、血（栄養や酸素）を貯めて、全身に運ぶ、という働きもあります。
なので、この機能が低下するとめまい、手足のしびれ、筋肉がこわばる、生理不順、爪がすぐかける、ということが起こりやすいです。
当てはまるもの、ありましたか？
肝の働きは食事からでもスムーズにすることができるので、ご紹介しますね
【肝の働きアップ食材】
☆気の流れをスムーズにする食材☆
玉ねぎ、えんどうまめ 、みょうが 、竹の子 、酢 、ふき
☆血を貯める力をアップさせる食材☆
レバー、 肉類 、青味の魚 、あさりなどの貝類
なつめ 、ブルーベリー、ほうれん草など
また、適度な酸味は「肝」の働きを正常にして、体の疲れをとり、精神の苛立ちを抑える事ができるのでおススメです！
お酢、梅干し、レモンなど
春は、これらの食材を取り入れて、健やかに過ごせる体作りをしていきましょう！
また、妊活中の方のお身体を診ていると、肝の働きが落ちていると感じる事が多いです💦
妊活をされている方も、肝の働きをアップさせるような食材を摂るように過ごして頂きたいな、と思います🍀
妊活から妊娠中のケアも鍼灸で！愛知県豊橋市（豊川市）
こんにちは、鍼灸師の林です。
妊活鍼灸と、その後の妊娠中のマタニティケアでご来院下さっていた患者様と一緒にお写真を撮らせて頂きました✨
ご出産間近の37週まで定期的に鍼灸治療に来てくださりました🤰💕
ハレノヒにご来院になる前から、クリニックでの不妊治療をされており、いつもお身体を診る際は脈がとても強い！！お仕事を頑張っていらっしゃったので、そちらの影響もかなりあったのでは、とも感じていました。
ご懐妊された後は、月に1回のペースで鍼灸でお身体のケアをさせて頂きました。
妊娠中のお身体の不調は、病気じゃないから。と軽視されがちですが、ご本人様にとったら、とてもつらい状態。
つわりから、便秘、腰痛など、妊娠前には感じなかった不調が現れ、悩まれる方がとても多いです。
腰痛がもともとある方でしたので、そちらのケアもしつつ、妊娠期のマイナートラブル+お産に向く身体になるように施術をさせて頂きました✨
【マタニティの方に人気の太陽】
ご出産の際には、コロナ禍という事もあり、立ち合い出産が難しいとの事で出産のお守りにと、火を使わないお灸太陽を病院に持っていく！と仰って下さいました✨
妊活中も、病院の待ち時間に少しでも身体がいい方向に向くように、ツボ押しして下さっていたそうです💕
1月にご出産を終えられ、先日、産後の骨盤矯正にも来てくださいましたよ🌷
育児に奮闘中とのこと、ご無理されないように、いつでもお身体のケアにいらして下さい🍀
